Pečlivě a pravidelně se staráte o své zuby, ale možná i tak máte s nimi spoustu problémů? V tomto článku si něco povíme o některých mýtech, které kolují ohledně ústní hygieny. Prozkoumejte tedy nejdříve například tvrdost kartáčku. Mnoho dentálních hygienistů nedoporučují kartáček s příliš tvrdými štětinami. Když si budete zuby takovým kartáčkem čistit, pravděpodobně si vytvoříte zlozvyk jako je – nepřiměřené tlačení na kartáček, z toho důvodu, že štětiny nejsou poddajné. Není také nijak zvlášť efektivní čistit si zuby takovým kartáčkem, dokonce může to skončit i obnažením krčků. To byste jistě nechtěli. Zmiňme také kolagen. Kolagen je bílkovina, kterou náš organizmus potřebuje. Má vliv také na stav zubů. Další názor, že je nezbytné používat ústní vodu, není až tak úplně pravda. Hodně odborníků se shoduje na tom, že ústní voda nemůže zuby vyčistit od bakteriálního povlaku. Ovšem skvěle působí jako osvěžovač dechu. Pojďme na další názor. Mléčné zuby se nemusí čistit.
Čtěte také: Věděli jste, že i levné zubní kartáčky mohou být skvělé?
Opravdu ještě v dnešní době existují takové pověry o tom, že dětské zoubky nepotřebují zvláštní péči. Ale je tomu naopak. Mléčným zoubkům totiž také hrozí zubní kaz. Zkažené zuby je nutno vytrhnout,což dítě traumatizuje a také pokud předčasně příjde o zuby, může to ovlivnit pozdější prořezávání stálých zubů. Co názor, že jablka pomáhají čistit zuby? Tento fakt vznikl nejspíše z toho, že jablko je tvrdé a může se nám zdát, že se nám z chrupu odřou zbytky jídla. Ovšem jablko obsahuje cukry a ovocné kyseliny, což ještě více prospívá vzniku zubního kazu. Péči o své zuby byste měli provádět co nejlépe a také byste se pravidelně měli svěřit do rukou odborníků a alespoň dvakrát za rok navštívit zubni ordinace.